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跳繩漏尿是什么原因跳繩漏尿還能繼續(xù)跳嗎

時(shí)間：2021-05-29 08:51:55 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0

最近都在為了身體在努力的跳繩中，但不知道怎么回事最近跳繩感覺有點(diǎn)漏尿，這跳繩漏尿是什么原因？跳繩漏尿還能繼續(xù)跳嗎？

跳繩漏尿是什么原因

在跳繩的時(shí)候出現(xiàn)漏尿的情況的話，通常是為壓力性尿失禁的表現(xiàn)。這種現(xiàn)象常見發(fā)生在女性身上，尤其是壓力性尿失禁的表現(xiàn)。這個(gè)癥狀可以通過膀胱功能訓(xùn)練，來鍛煉盆底肌肉收縮力，這樣可以改善壓力性尿失禁的情況?；颊咭彩强梢酝ㄟ^藥物來進(jìn)行改善，要是情況太嚴(yán)重的話還是需要手術(shù)治療的。

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跳繩漏尿還能繼續(xù)跳嗎

跳繩流尿還可以繼續(xù)跳繩，跳繩流尿就是壓力性尿失禁，當(dāng)我們腹內(nèi)壓增高，比如咳嗽、大笑、跳繩、打噴嚏，這種腹壓增高的情況下尿液不隨意流出。這是因?yàn)榘螂缀湍虻乐g正常解剖關(guān)系發(fā)生改變，腹內(nèi)壓突然增加時(shí)傳導(dǎo)至膀胱和尿道的壓力不等，膀胱壓力增高而沒有相應(yīng)的尿道阻力增加，從而產(chǎn)生漏尿，也與盆底肌肉松弛有關(guān)，比如多次分娩或者絕經(jīng)后的婦女，陰道前壁和盆底支持組織減弱或者缺失導(dǎo)致。對(duì)于有這種現(xiàn)象出現(xiàn)，推薦做盆底肌群鍛煉，就是不停的做提肛鍛煉，可以有效緩解盆地肌肉組織松弛，可以有效的改善尿失禁。

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跳繩漏尿怎么改善

跳繩漏尿，通常為壓力性尿失禁。主要治療方法有以下幾種：

第一、如果癥狀不太嚴(yán)重，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行行為治療。比如進(jìn)行肛門的收縮訓(xùn)練，鍛煉盆底肌的肌肉力量以及尿道括約肌張力，可有效地改善壓力性尿失禁。

第二、如果癥狀比較嚴(yán)重，可使用M受體阻滯劑進(jìn)行改善，比如酒石酸托特羅定、索利納新等。

如果以上兩種治療效果不佳，也可以通過手術(shù)進(jìn)行治療，比如尿道中段懸吊術(shù)。在治療期間，患者應(yīng)戒煙戒酒，多注意休息，清淡飲食。

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跳繩漏尿怎么鍛煉

跳繩的時(shí)候出現(xiàn)漏尿的現(xiàn)象可以通過吃藥的方式調(diào)理，也可以做相關(guān)的運(yùn)動(dòng)?？赡苁菈毫π缘哪蚴Ы麑?dǎo)致的，也可能是因?yàn)榕璧准∷沙谝鸬?。首先需要根?jù)自身的狀況初步的判斷一下。如果是壓力性的尿失禁引起的，治療的同時(shí)可以做盆底肌的相關(guān)鍛煉，也可以做提肛的運(yùn)動(dòng)，都有利于緩解這樣的癥狀或者存在某些炎癥。根據(jù)檢查的結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以吃藥物治療。吃藥期間要注意好局部的衛(wèi)生，每天可以用高錳酸鉀進(jìn)行局部的清洗，合理的飲食。