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時(shí)間：2017-06-27 09:22:02 編輯：本站整理 3502
家庭中孕婦的飲食及日常需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)元素很是重要，但是有些孕婦因?yàn)閼言衅谌菀鬃祓捪氤砸恍┯驼ǖ木虏撕凶?。那么，孕婦可以吃韭菜盒子嗎？韭菜盒子孕婦能吃嗎？
懷孕期間可以吃韭菜盒子，對(duì)于胎兒發(fā)育不會(huì)造成影響。
懷孕期間可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，例如肉類(lèi)蛋類(lèi)等，同時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果，定期產(chǎn)檢就可以了。
首先，腸胃消化不好且有陽(yáng)亢及熱性病的孕婦不適合吃，因?yàn)榫虏舜掷w維比較多，吃太多不易消化，如果食用太多韭菜會(huì)有大量粗纖維刺激腸壁，有誘發(fā)腹瀉的可能。
其次，吃韭菜容易燒心的孕婦，不適合多吃。
第三，韭菜可以抑制抑制綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄菌，有一定的殺菌消炎的作用，且還有降低患傷風(fēng)感冒、寒喘等疾病的幾率，所以孕婦可以當(dāng)做食療殺菌藥食用。
第四，生活中如果孕婦不慎同時(shí)吃了石榴和土豆，可以用韭菜水解毒。
第五，韭菜的要用價(jià)值也很值得一提，如果孕期孕吐嚴(yán)重，可以用韭菜汁50毫升，生姜汁10毫升，加糖適量凋服。此外韭菜半斤煎湯熏洗外陰部還能治子宮脫垂。
第六，有些專(zhuān)家說(shuō)韭菜有使子宮興奮，加強(qiáng)子宮收縮的作用，所以不管是不是，孕婦都應(yīng)該注意適量，不可多吃。
第七，孕婦吃適當(dāng)?shù)木虏耍幸娼】?，這是因?yàn)榫虏酥泻兄参锓枷銚]發(fā)油，能夠增進(jìn)食欲。
另外，選購(gòu)韭菜時(shí)，以葉直、鮮嫩的為宜，如果捏住根部葉片能直立，表明韭菜是新鮮的；根部截口處長(zhǎng)出一節(jié)，則不新鮮。
1、生豆類(lèi)：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類(lèi)，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會(huì)引起中毒。
2、生豆?jié){：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆?jié){未，可引起食物中毒。
3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病，甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。
4、發(fā)芽馬鈴薯：馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識(shí)障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過(guò)開(kāi)水燙一下，再烹調(diào)食用。
6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險(xiǎn)性更大。
7、腐爛的生姜：腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細(xì)胞中毒和變性。
8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒(méi)有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。
如果孕婦對(duì)某種很想吃的食物猶豫不決，不妨咨詢(xún)醫(yī)生，請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)生根據(jù)自身狀況來(lái)判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。需要說(shuō)明的是，有些食物如由于其效用等原因，部分孕婦并不適宜過(guò)多食用。比如說(shuō)螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進(jìn)食了少量以下食物，也不用過(guò)于擔(dān)心，一般并無(wú)大礙。
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