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荷葉茶是酸性還是堿性?荷葉茶是飯前喝還是飯后喝

時間:2017-07-04 15:56:01 編輯:本站整理 1685

食物的酸堿性是由其分解來評定的,而飲食的過程中一些人不能吃酸性或是堿性食物,否則可能危害健康。那么,荷葉茶是酸性還是堿性?荷葉茶是飯前喝還是飯后喝?

荷葉茶是酸性還是堿性

堿性

大部分人對食物酸堿性的認識十分模糊,認為吃起來酸酸的檸檬就是酸性的。其實,食物的酸堿性不是用簡單的味覺來判定的。所謂食物的酸堿性,是指食物中的無機鹽屬于酸性還是屬于堿性。食物的酸堿性取決于食物中所含礦物質(zhì)的種類和含量多少的比率而定:鉀、鈉、鈣、鎂、鐵進入人體之后呈現(xiàn)的是堿性反應(yīng);磷、氯、硫進入人體之后則呈現(xiàn)酸性。

荷葉茶是酸性還是堿性?荷葉茶是飯前喝還是飯后喝

荷葉茶是飯前喝還是飯后喝

飯前喝比較好。

原因:

1 荷葉含有一種因子,人體攝入后會對高油脂物品產(chǎn)生抗拒,從而讓人戒掉喜歡吃油膩食品的習(xí)慣。

2 荷葉茶有飽腹的功能,能達到少吃的效果。

荷葉茶是酸性還是堿性?荷葉茶是飯前喝還是飯后喝

飯前喝有效果。 ?少攝入能量,多消耗能量。是最健康的減肥方法。

什么人不適宜喝荷葉茶

腎不好者慎用

涼性的體虛最好不要喝。

荷葉清暑利濕,生發(fā)清陽,還有止血的效果。古人有云:荷葉服之,令人瘦劣。所以,消瘦、真陰不足的人不宜服用。

荷葉茶是一種有助于減肥的茶。

常喝荷葉茶可以潤腸通便,有利于排毒。

荷葉茶是酸性還是堿性?荷葉茶是飯前喝還是飯后喝

一般不會有什么副作用。

中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥?,F(xiàn)在,在醫(yī)院里,仍讓肥胖病人喝荷葉茶。 因為荷花的根,即藕,有利尿的作用,所以其葉部也應(yīng)有同樣的功效。實際上,喝了這種茶以后,去廁所的次數(shù)明顯增多了。而且不光是小便,大便也變得暢通,平時一天一次,而喝茶后會增加到2—3次,便量也增多了。

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