當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

煙熏三文魚怎么做 簡(jiǎn)易版與替代版

時(shí)間:2018-07-11 10:25:03 編輯:本站整理 1301

愛吃熏鮭魚的人別錯(cuò)過!在家也能做出簡(jiǎn)化版的熏鮭魚。煙熏鮭魚(smoked salmon) 是直接生食之外,在歐美地區(qū)非常普遍的鮭魚吃法,其口感跟生食一樣軟嫩,吃的到鮭魚肥美,帶有的獨(dú)特?zé)熝愀亲屓穗y以忘懷,包括三明治、義大利面、披薩或沙拉等多種料理都常見到熏鮭魚口味。

煙熏三文魚怎么做 簡(jiǎn)易版與替代版

免煙熏!腌漬也能做出好味道

喜歡熏鮭魚嗎?除了買超市現(xiàn)成品,你也可以試試自己做,我們替你整理了2 個(gè)簡(jiǎn)易版做法,不需要專業(yè)的煙熏器材也能做出美味熏鮭魚。

使用茶葉腌漬創(chuàng)造出的煙熏味道,省去了開火的步驟。這種做法仍屬于完全的生鮭魚,雖然去除了多余水分能夠延長(zhǎng)保存,仍建議在3天內(nèi)吃完;做好必須以密封容器盛裝,也一定要放冰箱冷藏。

煙熏三文魚怎么做 簡(jiǎn)易版與替代版

因?yàn)閷儆谏常岳洳氐纳r鮭魚肉口感較佳。建議選擇養(yǎng)殖鮭魚,比較沒有寄生蟲的問題。

食材:新鮮的生食級(jí)鮭魚排600g

調(diào)味料:紅糖(冰糖、砂糖或黑糖皆可)1杯、粗鹽1杯、現(xiàn)磨黑胡椒1大匙、茶葉約2大匙(有煙熏味道者佳,如鐵觀音、烏龍)

制作步驟:

1. 鮭魚肉清洗干凈,用廚房紙巾擦掉多余水分,拔掉魚肉中所有的魚刺。

冷凍后的鮭魚吃起來比較軟爛,喜歡緊實(shí)口感的人,建議可以用冷藏的生鮮鮭魚。

2. 【腌漬】將調(diào)味料全部混合均勻,在烤盤底下鋪上一層保鮮膜,先放1/3的調(diào)味料,放上鮭魚排后,將剩下的調(diào)味料均勻地吐抹覆蓋住鮭魚排。

糖可以混搭著使用,例如砂糖半杯+紅糖半杯;另外可以添加自己喜歡的香料,例如蒔蘿(Dill)、巴西里和百里香都很適合。

3. 【加壓去水】整塊魚肉用保鮮膜包覆包住,上方放上重物(如鍋?zhàn)?、陶瓷盤等)壓著魚肉,放入冰箱冷藏至少12小時(shí),最多24小時(shí)。要注意別讓重物把保鮮膜刮破,可以多蓋上一層鋁箔紙?jiān)偌訅骸?/p>

4. 取出魚肉后,用清水把表面的調(diào)味料沖洗掉,再用廚房紙巾徹底擦干,即可食用。搭配起司、橄欖油和法國(guó)面包都是絕配!

煙熏三文魚怎么做 簡(jiǎn)易版與替代版

透過長(zhǎng)時(shí)間的腌漬,讓鮭魚的水分釋出,腌料中可以加入自己喜歡的香草。

煙熏三文魚怎么做 簡(jiǎn)易版與替代版

切片后放在薄餅上再烤過也很美味!

簡(jiǎn)易版煙熏鮭魚用瓦斯?fàn)t也能做

想試試真正的「煙熏」,其實(shí)不一定需要龐大的設(shè)備或烤箱,the spruce eats提供了用瓦斯?fàn)t也能達(dá)到腌熏效果的做法,適合小家庭在自家廚房自己做。透過煙的溫度來熏熱,能鮭魚肉保持柔軟質(zhì)地,吃起來帶有濃郁的煙熏風(fēng)味非常開胃,來跟著做看看吧!

食材(約12人份):鮭魚排約900g、粗海鹽1/4杯、黑糖1/2杯、油1茶匙

工具:木屑1/2~1杯(蘋果樹、櫻桃樹、橡樹或楓樹皆可)、大烤盤or 大炒鍋、烤架or 烤網(wǎng)、鋁箔紙數(shù)張

制作步驟:

1.?鮭魚肉清洗干凈,擦掉多余水分,拔掉魚肉中所有的魚刺。

2. 將鹽巴、糖和黑胡椒混合均勻,放1/3于烤盤底部,放上鮭魚排,再用剩下的調(diào)味料均勻涂抹在鮭魚肉上;如果量不夠可以自行增加。用盤子稍微覆蓋鮭魚,送進(jìn)冰箱冷藏至少4小時(shí),隔夜更好。腌漬與冰箱冷藏的過程中,能讓于魚肉多余的水分釋出。

3. 準(zhǔn)備一個(gè)大碗,放入木屑后加入足以蓋過木屑的水,浸泡至少30分鐘,再將水徹底瀝干。小心瀝干時(shí)不要讓木屑掉到排水管里,容易造成堵塞!

4. 把瀝干的木屑置于大炒鍋或烤盤中,放入抹了一層油的烤架,再擺上鮭魚。若鮭魚排帶有魚皮,請(qǐng)將皮朝下擺放。

5. 開大火加熱烤盤,直到木屑開始產(chǎn)生煙霧,即可轉(zhuǎn)小火;于烤盤鋪上數(shù)層的鋁箔紙,記得嚴(yán)密地覆蓋,不要有任何開口,防止煙霧竄出,讓「煙」完整地留在內(nèi)部。持續(xù)以小火加熱約30分鐘。

6. 熄火后,將鮭魚留在鍋中,不掀開鋁箔紙和煙一起靜置到冷卻。當(dāng)烤盤冷卻到可以用手觸碰的程度,即可取出鮭魚享用!

經(jīng)過煙熏的鮭魚保鮮期稍微長(zhǎng)一些,以冰箱冷藏約能保存1周左右,盡早吃完風(fēng)味才好;不建議將煙熏鮭魚放冷凍保存,退冰后口感會(huì)變差,所以每次制作的量以能在一周內(nèi)吃完為佳。

煙熏三文魚怎么做 簡(jiǎn)易版與替代版

搭配橄欖油和香草末,簡(jiǎn)單的吃法更能引出熏鮭魚的美味。

吃法再變化熏鮭魚奶醬DIY

熏鮭魚和奶油乳酪(Cream cheese)、酸奶(Crème fraiche)及鮮奶油的濃郁奶香非常搭!除了直接切片放在抹了奶油乳酪的面包上,攪打成泥狀的熏鮭魚奶醬,也是非常受歡迎的吃法。

煙熏三文魚怎么做 簡(jiǎn)易版與替代版

鮭魚奶醬也很適合做成派對(duì)開胃菜或午后小點(diǎn)心!

食材(成品2杯份):熏鮭魚1杯

調(diào)味料:奶油乳酪約120g、酸奶60g、巴薩米克醋(或紅酒醋)2湯匙、新鮮檸檬汁1湯匙、洋蔥末1/4杯、蒜末適量、現(xiàn)磨黑胡椒適量

制作方式:

1. 熏鮭魚切成碎末,奶油乳酪置于室溫下軟化。

2. 將熏鮭魚和所有的調(diào)味料放入食物調(diào)理中,打碎成接近泥狀。喜歡保留口感的人,可以留一些熏鮭魚末最后再加入,用湯匙拌勻。所有調(diào)味料的量都可以自己調(diào)整,搭配出自己最喜歡的濃度和味道。

完成的熏鮭魚奶醬可以先裝入密封容器中,冷藏一晚更好吃;沒吃完的熏鮭魚奶醬也一定要放冰箱冷藏保存。食用前建議先取出退冰,上桌時(shí)可以擺上適量的新鮮蒔蘿(Dill)裝飾,搭配貝果、蘇打餅、法國(guó)面包或酪梨都相當(dāng)美味!

煙熏三文魚怎么做 簡(jiǎn)易版與替代版

把熏鮭魚奶醬放入模型中塑形,再搭配香草就是一道漂亮的開胃菜啰!

標(biāo)簽:三文魚

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告