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山藥可以和玉米一起吃嗎?山藥能和玉米同吃嗎?

時(shí)間：2016-06-06 19:09:16 編輯：本站整理 1106

山藥玉米排骨湯的做法

1、排骨洗凈玉米切塊山藥切段

2、山藥很容易氧化要浸泡在淡鹽水中

3、鍋中燒水放入排骨大火煮開撈掉血末，然后轉(zhuǎn)小火煲至肉爛

4、然后加入玉米煮幾分鐘

5、再將切好的山藥加入湯里煮至山藥熟

6、加入鹽和雞精調(diào)味，一鍋清淡鮮美的湯就煲好了！

7、此湯不僅可開胃，亦能補(bǔ)充體力，增加身體的抵抗力。

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