時(shí)間：2019-08-07 14:58:30 編輯：本站整理 275
大家應(yīng)該都吃過黃桃吧，但是不知道大家吃過黃桃罐頭嗎？今天我們就一起來了解一下什么是黃桃罐頭吧，究竟黃桃罐頭是怎么做的呢，以及黃桃罐頭打開了可以放多久呢。
1.將黃桃泡水洗干凈，去皮。保證黃桃完好無損。
2.再將黃桃去核，切成小塊。
3.將黃桃放入盆中，加上水和鹽浸泡5分鐘。
4.將泡黃桃的水倒掉，把鍋中放入黃桃、冰糖和適量的水。
5.開中火煮15分鐘。
6.等黃桃完全放涼后再裝進(jìn)瓶子里，就好了！
黃桃罐頭能存放多久，取決于黃桃罐頭是自制的，還是買來的。自制的黃桃罐頭存放的時(shí)間很短，如果操作規(guī)范，在裝瓶的過程中，避免了細(xì)菌的落入，那么黃桃罐頭可以保持近幾天。如果并沒有那么消毒，或者吃完根本沒有密封，那么黃桃罐頭上午打開，下午就壞掉了。買來的罐頭里有防腐劑，保質(zhì)期是2年。但是打開之后也能放個(gè)好幾天吧，如果密封繼續(xù)存放冰箱，還可以保存一周左右。自己做的天然，當(dāng)然更難保存，建議1-2天就全部吃完。
1、黃桃罐頭制作中常加入一定量的添加劑，如人工合成色素、甜味劑、防腐劑等，這些人工合成物，對(duì)成人健康影響不大，但對(duì)兒童來說，由于他們發(fā)育未健全、成熟，身體各組織對(duì)化學(xué)物質(zhì)的反應(yīng)及解毒能力低，常食用罐頭，勢(shì)必加重臟器的解毒排泄負(fù)擔(dān)，影響身體的健康與發(fā)育，甚至還會(huì)因某些化學(xué)物質(zhì)的逐漸積蓄而引起慢性中毒。
2、外面售賣的黃桃罐頭里面增加防腐劑的，然而防腐劑是有害健康的，長期吃多了會(huì)有癌癥的可能。
3、孕婦要慎吃黃桃罐頭
水果罐頭中都含有添加劑，長期累積對(duì)身體有害。而且很多黃桃罐頭為了增加口感，也會(huì)添加大量的糖，這些糖被攝入人體后，能量較高。同時(shí)，可在短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致血糖大幅度升高，胰腺負(fù)荷加重。另外，孕期要慎食。罐頭中的人工合成色素、香精、甜味劑等食品添加劑，對(duì)于孕婦、胎兒的發(fā)育非常不利。因?yàn)樵谔浩鞴俚男纬呻A段，對(duì)有毒物質(zhì)的解毒功能還未健全，很容易受到傷害。同時(shí)，母體攝入較多防腐劑后，體內(nèi)各種代謝過程和酶的活性都會(huì)受到影響，從而波動(dòng)胎兒。
1.能有效滋潤腸道，黃桃含有豐富的膳食纖維，可以有效滋潤腸道，提高腸胃蠕動(dòng)能力，提高消化能力。
2.能提高食欲，黃桃罐頭含有豐富的蘋果酸，檸檬酸，可以有效促進(jìn)胃液分泌，有效改善食欲。
3.能有效保護(hù)皮膚，黃桃罐頭含有豐富的維生素C，可以有效美白皮膚，淡化色斑，有效保護(hù)皮膚。
4.能提高身體免疫力，黃桃罐頭含有豐富的硒元素，可以提高身體對(duì)疾病的免疫能力，有效體提高身體抵抗力。
5.能保護(hù)兒童健康，黃桃罐頭含有豐富的鋅元素，可以有效補(bǔ)充兒童成長所必須的元素，保護(hù)兒童健康成長。
6.能預(yù)防癌癥，黃桃罐頭含有豐富的番茄紅素，可以有效清理體內(nèi)自由基，抑制癌細(xì)胞的生長和擴(kuò)散。有效預(yù)防癌癥。
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