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礦泉水和純凈水的區(qū)別是什么？礦泉水和純凈水哪個好？

時間：2016-07-12 15:37:27 編輯：本站整理 673

礦泉水和純凈水哪個好

礦泉水含有礦物質(zhì)，但遠遠不能滿足人體所需的礦物質(zhì)。有抽樣數(shù)據(jù)表明，2升礦泉水的鈣含量約為8毫克，而人每日推薦鈣攝入量為800毫克。

想靠喝礦泉水來補充礦物質(zhì)元素，是遠遠達不到效果的。

長期喝純凈水對身體沒有壞處。純凈水是通過反滲透、離子交換、蒸餾等工藝制備出來的、去除了絕大多數(shù)雜質(zhì)的水。這種水足夠清潔，是非常安全的飲用水。

雖然純凈水和礦泉水在微量元素含量方面的確會稍有差異，但只要水質(zhì)安全，這兩種水都可以喝，并沒有明顯的好壞之分。

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