當前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

鹽蒸橙子蒸多久 鹽蒸橙子的禁忌

時間：2020-09-30 09:38:44 編輯：本站整理 0

鹽蒸橙子就是在橙子的果肉上撒上鹽，放在鍋里蒸熟。這其實是民間流傳的可以治療咳嗽的偏方，家里有人咳嗽了，很多老人都喜歡采用這種方法，那么鹽蒸橙子需要蒸多久呢，今天為大家介紹一下這道菜。

鹽蒸橙子蒸多久?

鹽蒸橙子一般需蒸10-15分鐘。 鹽蒸橙子治感冒咳嗽的有效成分是其皮內(nèi)含有的那可汀和橙皮油，而這兩種有效成分需要蒸足夠的時間才能析出，而蒸得太久又容易將橙子里面的營養(yǎng)成分給破壞掉。經(jīng)過人們長時間的驗證，覺得鹽蒸橙子在水開后再蒸個10-15分鐘效果最佳。?

鹽蒸橙子放多少鹽?

三分之一勺食鹽即可。 鹽蒸橙子的有效成分是橙子皮，食鹽只能起到一個輔助作用，所以稍微放一點鹽，大概三分之一勺即可。放太多食鹽反而會影響鹽蒸橙子的口感，使之味苦，吃不下，即便忍者吃下肚也會出現(xiàn)口干舌燥等不適，這反而不好。 提醒：若是給寶寶吃還可稍微減少食鹽量，因為寶寶的身體脆弱，多吃鹽影響身體健康。

鹽蒸橙子的禁忌

只適合肺熱咳嗽者食用?

鹽蒸橙子雖然有很好的化痰止咳作用，但并不是所有咳嗽者都能食用來治療咳嗽的。它只適合肺熱咳嗽者食用，其他類型的咳嗽者，尤其是風寒咳嗽，食用不僅沒治療效果，反而可能加重身體不適。 肺熱咳嗽的表現(xiàn)：反復咳嗽、咳黃痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀，舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數(shù)或細數(shù)。?

不宜空腹吃?

鹽蒸橙子中含有豐富的有機酸成分，食用后可以促進胃酸分泌。當人處于空腹狀態(tài)下時，胃酸濃度本就偏高，再食用鹽蒸橙子更會刺激腸胃，可能容易引起腸胃不適。所以最好不要空腹吃。?

鹽不可放太多?

鹽蒸橙子的主要材料就是橙子和食鹽，橙子中的那可汀和橙皮油有很好的止咳化痰功效，再加上淡鹽水的祛痰效果，兩者相加可很好的改善咳嗽癥狀。但大家在放鹽時要注意，并不是食鹽越多越好，太多容易導致橙子味苦難吃，食用后還可能導致口干舌燥。所以放一點點食鹽即可。

吃鹽蒸橙子的注意事項

1、吃橙子前后1小時內(nèi)不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質(zhì)遇到果酸會凝固，影響消化吸收，橙子味美但不要吃得過多，吃完橙子應及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害，不要用橙皮泡水飲用，因為橙皮上一般都會有保鮮劑，很難用水洗凈。

2、飯前或空腹時不宜食用橙子，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。

3、橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合，生成不利于人體消化的物質(zhì)，從而產(chǎn)生惡心、腹痛等癥狀，所以橙子不宜和豬肉一起食用。

4、每天吃3個橙子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內(nèi)代謝的草酸會增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對口腔和牙齒有害。

5、鹽蒸橙子中含有一定的食鹽，高危孕婦在出現(xiàn)妊娠高血壓時不可食用鹽蒸橙子，以免加重高血壓。

6、橙子的主要營養(yǎng)成分是維生素C，這種成分極易氧化，在經(jīng)過加熱蒸的時候橙子中的維生素C大量的流失，食用鹽蒸的橙子只有止咳效果，對補充維生素效果并不好，其實直接用橙子皮來煮湯汁食用，治病效果也一樣，橙子果肉的營養(yǎng)成分也不會流失。

• 豆腐腦和豆?jié){哪個更有營養(yǎng) 減肥可以吃豆腐腦嗎
• 下一篇:很抱歉沒有了

網(wǎng)站首頁

返回欄目

標簽：鹽蒸橙子橙子

相關(guān)文章

• 1

  橙子是感光食物嗎 白天吃橙子會不會黑呢

• 2

  睡前吃橙子好嗎 橙子早上吃好還是晚上吃好

• 3

  橙子皮可以吃嗎 橙子皮有什么作用呢

• 4

  孕婦可以吃橙子嗎 孕婦吃橙子有什么好處嗎

• 5

  橙子有哪些營養(yǎng)價值呢 吃橙子有什么好處呢

• 6

  苦橙可以吃嗎 苦橙子吃了有什么作用

• 7

  橙子有點苦能吃嗎 橙子營養(yǎng)又健康的吃法

• 8

  橙子和橘子有什么區(qū)別 常吃橙子的好處

熱門文章

巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？腌雞蛋需要嚴格控制調(diào)理的量，不然會導致腌出來的雞蛋不好吃。不少……

C位是什么意思？明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水? 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

小孩喝豆?jié){會早發(fā)育嗎 小孩喝豆?jié){會性早熟嗎

小孩喝豆?jié){要加糖嗎 小孩喝豆?jié){的好處和壞處

低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜每種水果，都含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他營養(yǎng)元素，經(jīng)常吃對身體……

海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害 海螺哪個部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解 干木耳過期了還能吃嗎？干木耳保質(zhì)期是多久？

為什么咖啡泡出來是酸的 咖啡怎么泡不酸

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。

最熱標簽

• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法
• 干香菇
• 苦菜
• 什么是宮頸癌
• hpv疫苗是什么
• 榛蘑是什么
• 青錢柳茶的功效

橙子皮專題

• -1

  鹽蒸橙子蒸多久 鹽蒸橙子的禁忌

• 橙子皮可以吃嗎 橙子皮有什么作用呢 0
• 1

  橙子可以和牛奶一起吃嗎 橙子的吃法

• 2

  橙子可以降血糖嗎 橙子的功效

• 3

  橙子可以瘦身嗎 橙子瘦身的方法

• 4

  橙子可以減肥嗎 橙子的功效

• 5

  橙子分公母嗎 如何挑選橙子

• 6

  橙子沒熟怎么辦 用這些方法催熟

橙子專題

• -1

  鹽蒸橙子蒸多久 鹽蒸橙子的禁忌

• 冰糖橙為什么是苦的 冰糖橙苦了還能吃嗎 0
• 1

  冰糖橙的熱量 冰糖橙吃多了會胖嗎

• 2

  冰糖橙什么人不能吃 糖尿病患者能吃冰糖橙嗎

• 3

  冰糖橙是哪里的特產(chǎn) 冰糖橙是寒性的嗎

• 4

  冰糖橙是發(fā)物嗎 冰糖橙是什么季節(jié)的水果

• 5

  冰糖橙可以煮水喝嗎 冰糖橙可以蒸著吃嗎

• 6

  冰糖橙可以泡酒嗎 冰糖橙可以做陳皮嗎

咳嗽專題

• -1

  鹽蒸橙子蒸多久 鹽蒸橙子的禁忌

• 大蒜冰糖水能治咳嗽嗎 大蒜冰糖水的功效 0
• 1

  寶寶秋季受涼咳嗽怎么辦 引起寶寶秋季咳嗽的原因

• 2

  秋梨膏一天喝多少 秋梨膏要喝多久能止咳

• 3

  咳嗽為什么總不好 咳嗽的飲食禁忌

• 4

  咳嗽尿失禁的治療方法為什么尿失禁 咳嗽尿失禁治療方法

• 5

  咳嗽吃魚好不好 咳嗽為什么不能吃魚

• 6

  咳嗽為什么晚上會加重 夜間快速止咳的方法

精選文章

• 

  紅曲米怎么給鹵肉上色 紅曲米的使用方法

• 

  松針茶的制作方法 松針茶有什么功效

• 

  一周低碳水減肥食譜

• 

  牛展肉是牛的什么部位 牛展怎么做好吃

• 

  米糕蒸不蓬松的原因 米糕和發(fā)糕的區(qū)別

• 

  面包糠白色的好還是黃色的好 面包糠哪里有賣

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 女人性能力也分級，你屬于哪一級？
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？