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時(shí)間:2015-12-25 10:42:15 編輯:本站整理 469
對(duì)于女性來說月經(jīng)不調(diào)是常見的一種生理病癥,需要及時(shí)進(jìn)行有效的調(diào)理才能避免不必要的麻煩。那么應(yīng)該如何有效的避免這些麻煩帶來的痛苦呢?我們不妨來看看對(duì)癥調(diào)理的方法吧。
月經(jīng)超前也可稱為月經(jīng)前期,是指月經(jīng)每月提前6?7天以上來潮,甚至每月行經(jīng)2次。
月經(jīng)超前常見血量多而色淡紅、質(zhì)清稀,精神疲倦,氣短心悸,小腹有空墜感,面色無華,舌質(zhì)淡,脈弱無力。通常是由氣血虛弱所致。
宜雙補(bǔ)氣血
鳥雞1只,當(dāng)歸、黃民、獲等各9克。將烏雞洗凈,把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合,放砂鍋內(nèi)煮爛熟,去藥渣。調(diào)味后食肉喝湯,分2次吃完。月經(jīng)前每天1劑,每個(gè)月經(jīng)周期食3?5劑。
月經(jīng)錯(cuò)后也稱月經(jīng)后期,指月經(jīng)周期經(jīng)常錯(cuò)后6?7天以上來潮,甚至每隔40?50天行經(jīng)1次。
月經(jīng)錯(cuò)后主要表現(xiàn)為月經(jīng)延后,量少色淡,小腹空痛,休弱乏力,面色蒼白,頭暈乏力,心悸少寐,筋骨酸痛,皮膚干枯,舌淡苔少,脈細(xì)無 力。通常是由血虛引起的。
宜補(bǔ)血調(diào)經(jīng)
羊肉500克,黃芪、黨參、當(dāng)歸各25克,生姜50克。將羊肉、生姜洗凈切塊,藥物用布包好,同放砂鍋內(nèi)加水適量。大火煮沸后改小火煮2小時(shí),去藥渣,調(diào)味食用。每逢月經(jīng)后,每天1次,連食3?5天。
月經(jīng)過多是指連續(xù)數(shù)個(gè)月經(jīng)周期中月經(jīng)期出血量多,但月經(jīng)間隔時(shí)間及出血時(shí)間皆規(guī)則,無經(jīng)間出血、性交后出血或經(jīng)血的突然增加。
月經(jīng)過多主要表現(xiàn)為經(jīng)色淡紅,經(jīng)質(zhì)淸稀,小腹空墜,神疲乏力,面色無華,心悸怔忡,氣短懶言,舌淡紅,苔薄白,脈軟弱無力。多由氣虛所致。
宜補(bǔ)氣攝血,健脾寧心
老母雞1只,黃芪10克,艾葉15克。將老母雞洗凈,切塊,同黃芪、艾葉(布包)清蒸或煮湯,分2?3次食用。每逢月經(jīng)期,連食2?3劑。
月經(jīng)過少是指月經(jīng)量少,1?2日即凈,或點(diǎn)滴即止。
月經(jīng)過少主要表現(xiàn)為經(jīng)色淡紅,面色無華,皮膚干糙,頭暈?zāi)垦#募虏幻?,小腹空痛,手足不溫,舌淡,脈虛細(xì)。多因血虛所致。
宜補(bǔ)氣養(yǎng)血以養(yǎng)沖任
雞血藤(干品)9?克,大棗10枚,豬瘦肉200克,燉服。在每次月經(jīng)前,連服5人,每天1劑。
閉經(jīng)是婦科疾病中常見的癥狀,叫由各種不同的原因引起。通常將閉經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。凡年過18歲仍未行經(jīng)者稱為原發(fā)性閉經(jīng);在月經(jīng)初潮以后,正常絕經(jīng)以前的任何時(shí)間內(nèi)(妊娠或哺乳期除外),月經(jīng)閉止超過6個(gè)月者稱為繼發(fā)性閉經(jīng)。
閉經(jīng)者主要表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃,精神疲倦,頭暈?zāi)垦?,心悸少氣,虛煩不寐,四肢無力,舌質(zhì)淡,脈沉細(xì)無力。
宜氣血兼補(bǔ),養(yǎng)血通經(jīng)
墨魚(烏賊)1條(加0?300克),桃仁6克。將墨魚洗凈切塊,同桃仁共煮,食墨魚喝湯。每天1次,每月連食5?6天?;蛴命S芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。將乳鴿洗凈,黃芪用布包,同枸杞子,放燉盅內(nèi) 加水適量,隔水燉熟,調(diào)味后飲湯吃鴿肉。一般隔天燉1次,冬季每月連食4?5次。
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