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時(shí)間:2017-06-20 09:22:14 編輯:本站整理 1630
很多人有喝茶的習(xí)慣,有些人飯后喝茶助消化,有些人是想喝就喝毫無規(guī)律。那么,杜仲茶什么時(shí)候喝最好?喝杜仲茶有什么好處?
1、普通保健者:
將2——5克杜仲茶浸泡在一杯(350毫升)沸水中至少五分鐘后飲用(濃淡依個(gè)人口味調(diào)整),可連續(xù)浸泡。亦可依個(gè)人口味調(diào)以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖、桔皮等飲用,茶中也可加冰,成為杜仲冰茶。
2、減肥瘦身及降三高者:
將5——10克杜仲茶浸泡在一杯(350毫升)沸水中至少十分鐘后飲用(濃淡依個(gè)人口味調(diào)整),可連續(xù)浸泡,亦可煮服,每天早、午、晚空腹飲用,每次1杯(350ml),則藥效更佳
3、感冒、發(fā)燒不宜飲用杜仲茶
感冒發(fā)燒的時(shí)候卻不能夠過多飲用杜仲茶,身體內(nèi)熱,飲用該茶無異于火上澆油,建議大家感冒期間多飲用白開水。
1、護(hù)肝補(bǔ)腎
在中國,杜仲茶被列為中藥上品已經(jīng)有兩千多年的歷史了,中國古代著名的醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍就在他編寫的本草綱目中就有明確的記載“杜仲,能入肝補(bǔ)腎,補(bǔ)中益精氣,堅(jiān)筋骨,強(qiáng)志,久服,情深耐老”等功效。
杜仲雄花中的桃葉珊瑚苷具有明顯的護(hù)肝活性,能促進(jìn)肝細(xì)胞的再生,能明顯抑制乙型肝炎病毒DNA的復(fù)制,同時(shí)能促使肝糖元堆積,增加血糖含量,保護(hù)肝臟。同時(shí),科學(xué)研究證明,杜仲葉與皮的化學(xué)成分基本一致,在藥理藥效方面杜仲葉與皮具有基本同等功效。包含有興奮垂體,腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng),持續(xù)增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能的作用(分泌類固醇荷爾蒙),改善性功能。因此對(duì)陽痿、遺精及腎氣不足有較好效果。
2、降壓降脂
杜仲雄花所含松脂醇雙糖苷、桃葉珊、綠原酸、多糖等多種活性成份均有降血壓、降血脂作用。試驗(yàn)證明有效率達(dá)92%以上,且降壓持久無任何副作用。
3、增強(qiáng)免疫
杜仲的雄花中含有大量的多糖活性物質(zhì),它可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫嗯呢管理,還能達(dá)到雙向調(diào)節(jié)人體的免疫功能,使得幾日免疫處于平衡狀態(tài)。同時(shí)還能調(diào)節(jié)心血管,有利于維持人體身體健康。
杜仲茶可以增加抵抗力
4、通便利尿
治療便秘有特效。杜仲茶中的桃葉珊瑚甙具有利尿、通便、增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)作用,對(duì)便秘有效。由于有機(jī)杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾,分解膽固醇和固性脂肪,甚至可能有個(gè)別敏感型體質(zhì)剛開始出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象,清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。所以是公認(rèn)的便秘者和肥胖者的上好飲品,可以解除便秘,減少脂肪,穩(wěn)定血壓。此外,對(duì)利尿也有好處。
6、美容養(yǎng)顏
皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細(xì)胞間的膠原蛋白質(zhì)失去彈性所致,杜仲雄花中含有的天然活性成分,可延緩原蛋白質(zhì)的衰老,加速膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝,提高膠原蛋白質(zhì)的合成能力,從而防止或推遲皮膚起皺及老化,增加皮膚光澤。
同時(shí),長(zhǎng)期服用杜仲,可促進(jìn)血液循環(huán)和代謝機(jī)能,促進(jìn)腦細(xì)胞活性化,防止衰老癡呆癥。
5、安神養(yǎng)眠
杜仲的雄花里面有天然活性物質(zhì),這些成分能都對(duì)人體起到安神、鎮(zhèn)痛以及鎮(zhèn)靜的作用,長(zhǎng)期的適量服用對(duì)于體的睡眠有很好的改善作用。
杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白,具有促進(jìn)肌肉發(fā)達(dá)強(qiáng)健的功效,其活性成分木脂素類具有的抗疲勞作用十分明顯,對(duì)于長(zhǎng)期從事室內(nèi)工作而缺乏運(yùn)動(dòng)量的人群有顯著效果。
7、改善肥胖
連續(xù)服用杜仲一個(gè)月以上,可明顯降低人體皮下及內(nèi)臟周圍的中性脂及含量,起到不運(yùn)動(dòng),不改變飲食生活,防止肥胖及減肥作用。杜仲能促進(jìn)具有連結(jié)細(xì)胞與細(xì)胞功能的膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝,并加快其它蛋白質(zhì)的合成,消耗體內(nèi)能源,從而自然減少積蓄在體內(nèi)的中性脂肪。從有關(guān)的減肥資料可知,連續(xù)服用杜仲一個(gè)月可減肥1.5——2.0kg。
杜仲茶是植物杜仲的葉為原料,經(jīng)傳統(tǒng)茶葉加工及中藥飲片加工方法制作而成的健康飲品,品味微苦而回甜上口。常飲有益健康,睡前喝一杯保健價(jià)值極高,無任何副作用,飲用方便。但是它性涼,因此體寒貧血嚴(yán)重的人就比較不適合了。
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