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孕婦奶粉為什么沖不開？孕婦奶粉沖泡后有沉淀物

時(shí)間：2017-09-30 11:07:00 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 1172

孕期喝孕婦奶粉，能有針對(duì)性的為孕媽媽補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。那么，在沖泡孕婦奶粉的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)孕婦奶粉為什么沖不開?孕婦奶粉沖泡后有沉淀物，這是怎么回事呢?

孕婦奶粉為什么沖不開

如果沖泡方法有誤的話，是會(huì)導(dǎo)致奶粉沖不開的。

孕婦奶粉為什么沖不開？孕婦奶粉沖泡后有沉淀物

孕婦奶粉沖不開可能是水溫過(guò)高或是過(guò)低。沖泡孕婦奶粉的水溫最好控制在40攝氏度左右，不可過(guò)低或是過(guò)高。水溫過(guò)低會(huì)使奶粉沖不開，過(guò)高又會(huì)破話奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分。

沖孕婦奶粉時(shí)，要先放水，再放奶粉，這樣就比較容易沖開。

如果先放奶粉再放水，奶粉就容易結(jié)塊，導(dǎo)致沖不開。

孕婦奶粉為什么沖不開？孕婦奶粉沖泡后有沉淀物

孕婦奶粉怎么沖

1、先把手和泡奶粉的杯子清洗干凈

清潔雙手以及沖泡惠氏孕婦奶粉的杯子、勺子等器具。

2、燒開水，并冷卻至40-50攝氏度左右將自來(lái)水燒開，然后放涼，等到只有40到50度左右的溫度就可以準(zhǔn)備泡奶粉了。

3、在杯中倒入200ml溫水精確量取200ml溫水，倒入杯中。注意，先倒溫水，這樣沖奶粉不會(huì)容易結(jié)塊。

4、加入6平勺惠氏孕婦奶粉在溫水中加入6平勺惠氏孕婦奶粉，量取時(shí)，要把勺子上多余的奶粉刮平。

5、用勺子沿同一方向攪拌用勺子輕輕順著一個(gè)方向攪動(dòng)，直至奶粉充分溶解，等到溫度合適，就可以喝了。

孕婦奶粉為什么沖不開？孕婦奶粉沖泡后有沉淀物

孕婦奶粉怎么喝效果最佳

1、不要拿孕婦奶粉當(dāng)水喝一般來(lái)說(shuō)，孕婦奶粉的產(chǎn)品說(shuō)明上都會(huì)建議準(zhǔn)媽媽每天喝1~2杯。準(zhǔn)媽媽不要擅自增加飲用量，否則容易造成某些營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入量超標(biāo)，反而有害健康。如果你想通過(guò)喝孕婦奶粉多補(bǔ)充些水分，不妨每次將奶粉少放一些，多加些水，沖的淡一點(diǎn)、稀一點(diǎn)，這樣每天就可以多喝幾杯了。

2、孕婦奶粉并不能滿足所有的營(yíng)養(yǎng)需求孕婦奶粉的配方只是針對(duì)大多數(shù)準(zhǔn)媽媽的，如果存在貧血、缺鈣嚴(yán)重等狀況的孕婦，還應(yīng)該針對(duì)身體狀況，按照醫(yī)生的診斷，補(bǔ)充鐵劑和鈣等。但是，一定要讓醫(yī)生知道你同時(shí)在喝孕婦奶粉，并且保證所有營(yíng)養(yǎng)元素的服用量都在安全范圍之內(nèi)。

孕婦奶粉為什么沖不開？孕婦奶粉沖泡后有沉淀物

3、產(chǎn)后也可以喝孕婦奶粉，比喝湯更容易吸收孕婦奶粉不僅僅是針對(duì)準(zhǔn)媽媽的，很多品牌也適合哺乳期的媽媽飲用。而且產(chǎn)后喝孕婦奶粉比喝湯更容易吸收。

4、孕婦奶粉和多種維生素不能一起吃如果嚴(yán)格按照孕婦奶粉的說(shuō)明飲用，基本上可以滿足準(zhǔn)媽媽對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)元素的要求。如果同時(shí)服用多種維生素，會(huì)造成一些營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入過(guò)量。而某些營(yíng)養(yǎng)元素如果長(zhǎng)期攝入過(guò)量，對(duì)胎兒和準(zhǔn)媽媽的健康都是沒有好處的。例如，如果維生素A過(guò)量，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胎兒的畸形。