9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過(guò)了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

夏天擼串會(huì)痛風(fēng)嗎？夏天痛風(fēng)能擼串嗎？

時(shí)間：2016-05-16 16:57:21 編輯：本站整理 386

夏天來(lái)了擼串啊宵夜啊都頻繁了起來(lái)，但是擼串病也隨之而來(lái)，那就是痛風(fēng)，由于烤串等肉類中嘌呤含量很高，不加節(jié)制的擼串就會(huì)引起甚至加重痛風(fēng)。今天我們就來(lái)了解下夏天擼串會(huì)痛風(fēng)嗎？夏天痛風(fēng)能擼串嗎？

夏天擼串會(huì)痛風(fēng)嗎

其實(shí)不光是烤串，其他肉類烹調(diào)方法也會(huì)含有大量嘌呤，都有可能引起或加重痛風(fēng)。

燉著吃：我們通過(guò)生活經(jīng)驗(yàn)可以發(fā)現(xiàn)，雞湯、鴨湯要比豬肉湯、牛肉湯味道更鮮美，原因就是嘌呤易溶于湯，禽類嘌呤含量比畜肉類高。所以哪種肉燉出來(lái)湯汁越鮮美，嘌呤含量也就越高。不提倡。

烤著吃：燒烤類的食物一般都會(huì)撒一些辣椒、孜然等香辛調(diào)料，這些調(diào)料刺激性很強(qiáng)，容易誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作；而且大家都習(xí)慣烤串配啤酒。有句話說(shuō)：烤串配啤酒，痛風(fēng)跟著走，這是因?yàn)槠【浦泻怂岬暮亢芨撸?jīng)過(guò)體內(nèi)代謝會(huì)轉(zhuǎn)變成尿酸，所以會(huì)使尿酸升高導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。不提倡。

醬著吃、鹵著吃：不管是醬出來(lái)的美味還是鹵出來(lái)的美味，都需要使用大量的鹽和醬油，這么咸的東西是會(huì)引起高血壓，造成免疫力下降的，最主要的是用來(lái)醬肉的豆瓣醬嘌呤含量很高。不提倡。

炸著吃：油炸食品容易增加油脂攝入量，痛風(fēng)患者多數(shù)體型肥胖，而肥胖是造成痛風(fēng)一個(gè)重要因素。如果再吃油炸油煎的東西，體重更不容易控制，更容易誘發(fā)痛風(fēng)。不提倡。

什么飲食可以預(yù)防痛風(fēng)

1、戒吃高嘌呤的食物：動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、海產(chǎn)(鮑魚(yú)、蟹、龍蝦、叁文魚(yú)、沙甸魚(yú)、吞拿魚(yú)、鯉魚(yú)、鱸魚(yú)、鱒魚(yú)、鱈魚(yú))、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。

2、戒吃高膽固醇的食物：動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚(yú)、魚(yú)、墨魚(yú)

3、戒酒：不可飲酒、尤其是啤酒、紹興酒。

一旦血中酒精濃度高達(dá)200mg/dl，血中乳酸會(huì)隨著乙醇的氧化過(guò)程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結(jié)果使血中尿酸增加。

4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸鹼不平衡，會(huì)影響身體機(jī)能，加重肝腎負(fù)擔(dān)。

    1/2    下一頁(yè)

• 火龍果和蘋果可以一起吃嗎?火龍果和蘋果可以一起榨汁吃嗎?
• 夏天吃什么減肥快？夏天吃什么減肥效果好？

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  夏天打耳洞好不好 夏天打耳洞要注意什么

• 2

  夏天吃西瓜有什么好處和壞處 夏天吃西瓜減肥還是增肥

• 3

  夏天泡熱水澡好不好 夏天泡熱水澡能減肥嗎

• 4

  夏天可以用身體乳嗎 夏天身體乳有必要用嗎

• 5

  泡腳是冬天泡腳好還是夏天泡腳好 泡腳最佳水溫和時(shí)間是多少

• 6

  夏天敷什么類型面膜好 夏天敷面膜多久一次

• 7

  夏天頭疼是什么原因引起的 夏天頭疼怎么辦

• 8

  夏天犯困吃什么提升 夏天犯困吃什么藥

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個(gè)人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個(gè)部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 慢跑
• 藥酒
• 藿香正氣水
• 鮮花
• 小滿
• 失眠
• 立秋
• 乳膠枕頭
• 雙十一
• 滿天星
• 小年
• 霜降
• 毓婷
• 維生素c
• 春季養(yǎng)生
• 保健品
• 月見(jiàn)草
• 倒春寒
• 仙人掌
• 櫻花

健康生活專題

• -1

  體育總局局長(zhǎng)公布中國(guó)奧運(yùn)目標(biāo) 東京奧運(yùn)會(huì)2021賽程

• 久坐會(huì)引起下肢水腫嗎 久坐會(huì)導(dǎo)致屁股變大嗎 0
• 1

  久坐會(huì)得精索靜脈曲張嗎 久坐會(huì)腎虛嗎

• 2

  久坐會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎 久坐會(huì)導(dǎo)致輸卵管堵塞嗎

• 3

  久坐有什么方法改善 久坐會(huì)得婦科病嗎

• 4

  久坐是指多長(zhǎng)時(shí)間 久坐有哪些風(fēng)險(xiǎn)

• 5

  久坐的人對(duì)身體的危害是什么 久坐的人適合喝什么茶

• 6

  久坐腰椎疼痛怎么緩解 久坐腰椎疼痛是什么原因

夏季養(yǎng)生專題

• -1

  大暑可以吃人參嗎 大暑吃什么傳統(tǒng)食物

• 大暑喝白酒合適嗎 大暑適合喝什么酒 0
• 1

  大暑可以喝中藥調(diào)理身體嗎 大暑的禁忌和適宜

• 2

  大暑要注意什么 大暑需要進(jìn)補(bǔ)嗎

• 3

  大暑吃什么食物養(yǎng)生 大暑吃羊肉有什么好處

• 4

  大暑熱還是小暑熱 大暑怎么養(yǎng)生

• 5

  大暑的節(jié)氣含義是什么意思 大暑是什么季節(jié)

• 6

  冰涼貼貼在哪里最涼快 冰涼貼貼多久拿下來(lái)

精選文章

• 

  吃桃子對(duì)胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來(lái)為何沒(méi)彈性 蝦滑做出來(lái)太稀能用面粉嗎

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  桃子對(duì)血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來(lái)月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？

<dd id="nrar1"><form id="nrar1"></form></dd>