時(shí)間：2018-11-30 10:20:01 編輯：本站整理 562
香梨和香蕉看起來都是寒性的水果，所以很多人就不確定它們是否可以一起吃，其實(shí)關(guān)注這個(gè)是很好的習(xí)慣，下面介紹香梨和香蕉能一起吃嗎 可以這樣搭。
雪梨和香蕉可以一起吃。
香蕉和梨是可以一起吃的， 雖然香蕉和梨都屬于寒性的食物，但是適量吃香蕉和梨是沒有任何問題的，都能促進(jìn)消化，利于排便。
香梨能空腹吃。
香梨中的纖維素、果膠含量是比較高的，而且富含糖分、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，空腹時(shí)吃香梨能幫助補(bǔ)充能量;而且空腹吃香梨，含有的纖維素能刺激腸胃蠕動(dòng)，幫助排出宿便，有效的防治便秘。
1. 梨性寒涼，一次不要吃得過多;
2. 脾胃虛弱的人不宜吃生梨，可把梨切塊煮水食用;
3. 吃梨時(shí)喝熱水、食油膩食品會(huì)導(dǎo)致腹瀉;
4. 梨可清喉降火，播音、演唱人員經(jīng)常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保養(yǎng)嗓子的作用。
生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效,適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
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