時(shí)間：2018-12-07 09:09:04 編輯：本站整理 829
泡椒鳳爪是有保質(zhì)期的，如果買的外面的泡椒鳳爪零食，看上面的保質(zhì)期就知道了，如果是自制的，最好兩天吃完。
第一種：如果是在外面買的泡椒雞爪，在商品規(guī)定的期限內(nèi)食用完畢即可，不用擔(dān)心時(shí)間的問題。這也就告訴我們?cè)谫徺I泡椒雞爪的時(shí)候，一定要注意泡椒雞爪的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期了!不過需要注意的是，一般購買的保質(zhì)期也最多半年。
第二種：購買的泡椒雞爪不健康，一些人就會(huì)選擇自制泡椒雞爪。而如果是自制的泡椒雞爪，不建議保存太久，因?yàn)闆]有添加防腐劑。建議：常溫時(shí)應(yīng)盡快食用完畢(夏天不可隔夜吃，冬天常溫下可保存1天左右);如果是放入冰箱冷藏的話，可保存3-5天的時(shí)間，最好2天內(nèi)食用完畢。
懷孕期間的飲食安全重中之重，因?yàn)樵袐寢尦韵氯サ臇|西不僅是自己消化，更重要的是她會(huì)通過臍帶將這些營養(yǎng)傳送給胎兒。如果孕媽媽吃了不健康的食物，不僅會(huì)危害自己的身體健康，更重要的是會(huì)對(duì)胎兒的成長發(fā)育造成影響。而泡椒鳳爪也算不上一種健康食物，因此，孕婦最好不要吃。
泡椒鳳爪的危害來源于其可能含有亞硝酸鹽成分，這種成分是會(huì)致癌的，而且也會(huì)影響胎兒健康，加上泡椒鳳爪是一種十分辛辣的食物，也會(huì)對(duì)胎兒造成影響，這些都是會(huì)影響寶寶的發(fā)育的。更加需要注意的是，泡椒鳳爪產(chǎn)品中普遍添加防腐劑和一些漂白成分，這些添加劑更是不利于母嬰健康的，懷孕期間要避免食用，以免影響腹中胎兒。
如果準(zhǔn)媽媽喜歡吃雞爪，不妨買新鮮的雞爪回來煲湯喝，雞爪中的膠塬蛋白能讓你在懷孕期間也能有好氣色，營養(yǎng)也是很不錯(cuò)的呢!
鳳爪，就是雞爪，廣東文化中常用“鳳”來代替“雞”一字，一般用肉用雞的大爪，經(jīng)過烹制，作為小吃，可以啃半天，吃的滿嘴滋味，但沒有吃進(jìn)多少東西，不至于吸收太多。是嘴饞又想減肥的人的好食品。另外，鳳爪富含膠質(zhì)，對(duì)美容也很有幫助。
與第一種方法的不同之處在于，此方法并不借助于老壇泡菜水，而是利用鹽水直接發(fā)酵。第1~3步與方法一基本一致。
腌制工具：玻璃泡菜壇(用玻璃制作的重慶泡菜壇)
原料：質(zhì)量上好的雞爪一斤、老壇泡菜水、檸檬半個(gè)、 洋蔥半個(gè)、 芹菜叁根、野山椒(或小米椒)兩瓶、鮮花椒、桂皮、八角、胡椒粉、大蒜、老姜(最佳的是用重慶泡菜壇泡出來的泡姜)，其它蔬菜(胡蘿卜、萵筍段等清脆的蔬菜均可)
1、把檸檬切片，洋蔥切片，芹菜莖用刀拍破
2、老姜、大蒜拍破，花椒、桂皮、八角洗干凈晾干，野山椒剪碎，放入玻璃壇中;
3、鳳爪洗凈，用水煮斷生(各地風(fēng)味不同，綿竹清道做法則是將雞爪煮致較軟，去骨，切忌不可煮太久以致成綿軟過爛)，煮好后撈出，用清水洗去浮末，切成兩塊到叁塊，晾干;
4、晾干的鳳爪放入壇中，將拍好的檸檬、洋蔥、芹菜覆蓋其上，再放入食鹽和味精，蓋上蓋子，在壇口加水密封，一天至兩天后久可以撈出來吃了。
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