當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2020-12-17 17:00:01 編輯:本站整理 0
臘肉是腌制之后又風(fēng)干的肉,這樣的肉保存時(shí)間更長(zhǎng),味道吃起來(lái)也更香。經(jīng)過(guò)暴曬后的臘肉可以直接吃嗎,臘肉和什么菜一起炒好吃呢。
1、青椒炒臘肉
臘肉是腌制而成的,所以味道比較咸,青椒的辣味兒可以和臘肉的咸味綜合,是非常好吃的家常菜。青椒切斷備用,臘肉從冰箱取出,用溫水浸泡,待冰化之后,切片備用。準(zhǔn)備姜末,鍋中燒油,油熱之后,青椒放入鍋中爆炒,味道有點(diǎn)嗆。青椒翻炒后,臘肉片和姜末也倒入鍋中,加適量的料酒、豆瓣醬調(diào)味,因?yàn)榕D肉本身的咸味,口味清淡的可以不用再放鹽了。炒熟后就可以出鍋了。
2、臘肉炒蒜苔
蒜苔的營(yíng)養(yǎng)豐富,和臘肉也是絕佳搭配,下飯吃特別美味。準(zhǔn)備適量的蒜苔,洗干凈后切一小段,從冰箱取出臘肉用溫水浸泡,冰化后,臘肉切條。鍋中放油,油熱之后放入蒜苔,翻炒。加適量的料酒、雞精、生抽和豆瓣醬調(diào)味,蒜苔炒熟之后,嘗味,入味即可放入臘肉條,繼續(xù)翻炒。大約3-4分鐘,即可出鍋食用了。臘肉炒蒜苔的做法比較簡(jiǎn)單,味道綜合,不會(huì)太重。
3、蒜苗臘肉
蒜苗和臘肉都是生活中的常見(jiàn)食物,做起來(lái)也比較簡(jiǎn)單。做這道菜首先要準(zhǔn)備食材,適量的蒜苗和臘肉。蒜苗洗干凈,切段,鍋中加水,放入整塊臘肉。煮軟后撈出,臘肉切片,備用,肥瘦相間。鍋中燒油,蒜苗入鍋,適量的生抽,味精和豆瓣醬調(diào)味。蒜苗炒熟后加入臘肉片,翻炒均勻,炒熟即可出鍋,整個(gè)過(guò)程比較簡(jiǎn)單。
4、臘肉炒蔥椒
臘肉炒蔥椒這道菜是大家最喜歡吃的臘肉炒法,這道菜吧蔥的香味、青紅尖椒甜辣味、臘肉的咸味三種味道都中和到一起,聞到都是滿滿幸福,超下飯的。
臘肉炒什么菜好吃
5、臘肉炒秋葵
臘肉本身的干咸味加上新鮮菜的甘甜,兩種味道在鍋里通過(guò)翻炒混合到一起,味道簡(jiǎn)直好到爆。
6、臘肉炒冬筍
冬筍炒臘肉,這道菜應(yīng)該算得上是湘菜中的經(jīng)典了。每到冬筍上市的季節(jié),大部分的湘菜館都會(huì)推出這一湖南特色菜。鮮嫩的冬筍再配上臘香味十足的臘肉,那種滋味不擺了,脆嫩兼?zhèn)?,咸鮮干香,回味悠長(zhǎng)。不過(guò)做菜時(shí)要注意炒冬筍的時(shí)候油溫不要太熱了,否則不能使筍里熟外白。
7、臘肉炒荷蘭豆
臘肉香甜膩味搭上荷蘭豆的脆口香甜,是我最喜歡的臘肉搭配的菜。
8、剁椒臘肉炒水芹
這是一道灰常簡(jiǎn)單的下飯菜,剁椒咸鮮開(kāi)胃,水芹味道清香,再搭配上好吃的臘肉,想想就覺(jué)得無(wú)比美味。
9、臘肉炒杏鮑菇
杏鮑菇具有杏仁香味,肉質(zhì)肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營(yíng)養(yǎng)豐富,能烹飪出幾十道美味佳肴。做臘肉炒杏鮑菇時(shí),需要干煸一段時(shí)間,讓杏鮑菇充分吸收臘肉的香味變得干香十足, 也去除臘肉的油膩,而讓臘肉肥而不膩更加鮮美,好吃過(guò)癮還下飯,有了它,要多煮點(diǎn)米飯了。
不直接吃,烹調(diào)后再食用。 臘肉是豬肉經(jīng)過(guò)腌制,再熏制或者烘烤制成的一種加工肉類,經(jīng)過(guò)加工,豬肉延長(zhǎng)了食用期限,也改變了口感,臘肉本質(zhì)上仍然是生肉,不可以直接食用,通常是加熱后食用,臘肉風(fēng)味獨(dú)特,可以用炒、燒、蒸、煮、燉、煨等各式各樣的烹飪方式進(jìn)行制作后食用。
臘肉本身是合格生產(chǎn)就不會(huì)中毒。 臘肉是新鮮豬肉經(jīng)過(guò)熏制而成,正規(guī)操作制成的臘肉即使是生吃也不會(huì)中毒,如果是不發(fā)商家,用化工原料熏制加工的話可能有中毒的風(fēng)險(xiǎn)。?
臘肉中含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,維生素,微量元素的,而且還能夠補(bǔ)充人體所需要的能量,為日常的生命活動(dòng)中提供熱量,能夠很好的調(diào)節(jié)器官的活性。能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,而且還能夠提高人體的免疫力,促進(jìn)酶的催化作用,八肉中含有大量的磷鉀鈉等微量元素,能夠很好的促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝,維護(hù)心臟的正常功能,還能夠有效的預(yù)防心腦血管疾病,鴨肉中含有豐富的脂肪,能夠?yàn)槿梭w提供一定的熱量。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
巴沙魚(yú)到底能不能吃?吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎對(duì)于巴沙魚(yú),是一種很適合老人和小孩食用的魚(yú)類,甚至一些商超上賣的……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽? 豬各部位肉的名稱圖片全解 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水? 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。