時間:2016-09-14 08:20:32 編輯:5號網-qiwen 4487
蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種,是一種有著殼的小型海鮮,因為味道鮮美而深受人們喜愛。不過蛤蜊雖然好吃,了解蛤蜊的食用方法也是很重要的。那么蛤蜊不能和什么一起吃呢?
與蛤蜊不能與什么同吃相克食物如下:
蛤蜊又叫花蛤
1、花蛤不能和橙子一起吃,否則會影響身體對維生素C的吸收。
2、花蛤不能和田螺一起吃,避免引起腹脹的現象。
3、花蛤不能和芹菜一起吃,這樣會讓維生素C被人體吸收的效果受到影響。
4、花蛤不能和啤酒一起吃,否則很容易就會誘發(fā)痛風的癥狀。
花蛤的肉味鮮美,是一種低脂低膽固醇的健康營養(yǎng)佳品,其中含有非常豐富的優(yōu)質蛋白、鈣質和維生素等多種有效成分。不過在食用花蛤時要注意有很多飲食搭配方面的禁忌,一般來說不能和橙子、芹菜以及田螺等一類食品吃,也不能同時飲用白酒、咖啡以及濃茶等,要不然可能就會影響身體對維生素等物質的吸收,還可能會引發(fā)腹脹腹痛等一類不適癥狀的發(fā)生。
經期女性和產后女性不宜吃蛤蜊
蛤蜊是水產,而且性寒,經期女性和產后的女性,應該多吃溫補食物,避免吃這類寒涼性的導致氣血不暢。
胃痛腹瀉的人不適宜吃蛤蜊
胃痛和腹瀉期間的人,是絕對不可以吃蛤蜊這類寒涼性食物的,否則會加重癥狀。
吃蛤蜊不宜和啤酒
沿海地區(qū)的人都愛說“吃蛤蜊,喝啤酒”,原本是形容享受生活的,但是,這種吃蛤蜊的方法卻有一定得危害,它容易誘發(fā)痛風,還能使痛風病人病情加重。吃海鮮的時候盡量不要喝啤酒。
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