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冬天坐月子可以洗頭嗎？冬天坐月子洗頭好嗎？

時間：2016-11-09 12:12:25 編輯：5號網-lkn 411

冬天坐月子的時候能不能洗頭，是不少產婦所關心的問題。5號網小編在這告訴大家，產后最好2周后再洗頭，特別是冬季，需要格外注意保暖！關于，冬天坐月子可以洗頭嗎？冬天坐月子洗頭好嗎？5號網小編來為您一一解答！

冬天坐月子可以洗頭嗎

冬季剛坐月子最好不要洗頭，最好是1-2周后再洗頭，洗頭的時候也格外需要注意保暖工作。順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭發(fā)了。剖腹產的媽媽在產后14天左右就可以洗頭了。冬季坐月子顯得尤為重要。寒冷、潮濕的季節(jié)里，產婦的穿戴、梳洗、哺乳等不注意，很有可能落下“月子病”。

冬天坐月子洗頭好嗎

冬天宜在產后1周洗浴。冬季洗澡應注意防寒。浴室溫度宜在20-22℃，水溫以37℃左右或稍熱為宜，浴室不要太封閉，洗浴時間不要過長，以5-10分鐘為宜。洗滌時避免大汗淋漓，因出汗太多易致頭昏、惡心欲吐等。切忌接觸冷水，以免引起腹痛及日后月經不調、身痛等。

“沐浴后要及時用暖風機吹干頭發(fā)，盡快將身體上的水擦干，及時穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身體著涼或被風吹著。”曾曉琴說，“晚上洗完澡之后，不要馬上睡覺，應喝一杯熱水，等身體干爽后再睡?！?/p>

產婦在冬季洗澡，按照傳統(tǒng)的做法，也可選用防風生姜方，即防風50克，生姜50克，捶破，用水洗凈，煎一大鍋水，過濾藥渣，用水洗身洗頭，或直接使用姜片煮水后洗浴，此民間驗方祛寒效果較顯著。

傳統(tǒng)坐月子不能洗頭的原因

1、以前家里條件差，水溫和室溫不能很好的控制，再有可能漏風，如果吹到頭可能會留下頭痛的月子病。

2、洗頭比較容易著涼，如果月子里洗頭不小心著涼了就是大事了，因為要哺育寶寶，可能會傳染給寶寶。

3、以前沒有自來水、純凈水。洗頭用的水都是河水或井水，水中細菌和寄生蟲較多，對身體影響比較大。

冬天坐月子洗頭注意事項

1．坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完后立即用吹風機吹干，避免受冷氣吹襲。

2．坐月子洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。

3．一般來講產后頭發(fā)較油，也容易掉頭發(fā)，坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

4．洗完頭后及時把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。

5．洗完頭后，在頭發(fā)未干時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。

6．坐月子期間不要去美容院洗頭，那里往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹干頭發(fā)，容易發(fā)生受涼。

7．梳理頭發(fā)最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。

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