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胃炎能吃桃子嗎？胃炎吃桃子好嗎？

時間：2016-05-05 11:41:05 編輯：本站整理 955

很多有胃炎的朋友都是吃東西三思之后再三思，不過胃炎朋友在吃桃子方面還是可以適當(dāng)吃一些的，因為吃桃子不僅可以飽口福之欲，同時還對胃炎患者的康復(fù)有一定的幫助，但是胃炎在飲食方面做到七分飽就好了，同時在吃桃子的時候也有很多需要三思的地方，否則可能有害無益，以下我們一起來了解關(guān)于桃子的營養(yǎng)價格與功效。

胃炎能吃桃子嗎

1、胃炎吃桃

胃炎患者少量吃桃子是有利于病情恢復(fù)的，但是由于桃子不宜消化，所以胃炎患者不能吃太多的桃子，否則會對腸胃造成負擔(dān)，反而不利于病情的恢復(fù)。不過胃炎患者吃煮熟的桃子更加合適，煮熟的桃子纖維素結(jié)構(gòu)損壞，變得更容易被消化，對病情也更有利。

2、其他價值

桃子除了有利于疾病的康復(fù)之外，還有很多的好處。吃桃子具有生津和血、活血化瘀、利尿消腫、潤腸通便、祛痰止咳等功效，特別適合缺鐵性貧血、便秘、咳嗽、低血糖患者食用，而且桃子的滋補效果明顯，也適合病后康復(fù)的患者食用。

3、食用須知

桃子雖然對人體有很多好處，但是在吃東西的時候也要注意很多內(nèi)容，以免對健康造成不利影響。桃子不宜多吃，由于桃子難以消化且屬于溫性食物，吃的太多會導(dǎo)致腹脹、腹痛、消化不良、便秘、上火等不適癥狀，而且腸胃功能較弱的人也不宜吃桃子。在吃桃子前桃子毛要清洗干凈，未成熟的桃子不宜食用，有腐爛現(xiàn)象的桃子不宜食用。

4、健康貼士

桃子上的毛版很難清洗，如果胃炎患者吃了桃子毛，就會對胃部造成較大的刺激，對病情不利，清洗桃子毛有妙招，可以降桃子浸泡在加入少量食鹽的鹽水中，3分鐘之后桃子毛就很容易清洗干凈了。

胃炎不能吃什么樣的水果

對于胃病患者來說，應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果，但需注意適量，不宜過多。而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。少吃生冷硬性水果，胃痛時，最好是用攪拌機榨一些蔬果汁。不過最好盡量定時定餐去調(diào)理自己的胃。西紅柿中含果膠、杭膠酚、可容性收斂劑等，胃酸相結(jié)合而使胃內(nèi)壓力升高引起脹痛；柿子所含鞣質(zhì)與胃酸凝結(jié)則形成“柿石”，同時患有膽結(jié)石、腎結(jié)石的病人吃柿子也要慎重，以免導(dǎo)致病情惡化；橘子中含大量糖分和有機酸，易產(chǎn)生胃脹、呃酸；山楂味酸，空腹食之則會產(chǎn)生胃痛；香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃容易使血中鎂量升高而對心血管產(chǎn)生抑制作用,容易引起胃疼胃脹。

味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等；味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等；味苦、酸，性涼的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠蘿、西瓜、甘蔗、獼猴桃、西紅柿、檸檬等。