歡迎您，來到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2016-06-13 11:26:45 編輯：本站整理 1490
原料：蛋清、荷花。
調(diào)料：鹽、味精、鮮奶、黃酒、高湯、色拉油、水菱粉。
操作方法：
(1)將蛋清加入調(diào)料及水菱粉，打勻，倒入溫油鍋內(nèi)劃下，撈起，待用。
(2)蔥、姜末熗鍋，加入高湯、放入調(diào)料，再加入芙蓉，待開后勾芡起鍋，裝 入盤內(nèi)的荷花中間即成。?
(3)將花生醬、芥末、三合油、辣椒油加入調(diào)料調(diào)好，分別放入小豌內(nèi)，上席時(shí)跟上。食用時(shí)，淋在仁錦絲上面。
特點(diǎn)：清淡爽滑、辣香。
哪些體質(zhì)的人適宜吃荷花?
健康體質(zhì)平和質(zhì)，氣虛體質(zhì)，濕熱體質(zhì)，特稟體質(zhì)，陰虛體質(zhì)，瘀血體質(zhì)哪些體質(zhì)的人
不適宜食用荷花?
陽(yáng)虛體質(zhì)
食用禁忌
藕的特別細(xì)密的表皮組織和含有丹寧的下皮，具有一定的阻擋或吸收有毒物質(zhì)的能力，因而有毒物質(zhì)多黏附在表皮上或滲入表皮中。故在食用藕時(shí)削去外皮，不要把有毒物質(zhì)也吃進(jìn)肚中！
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。