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時間:2023-03-11 13:42:12 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
花螺是很多人都喜歡吃的一種食品,晚上買點(diǎn)吃在看看劇是在好不過了,這個花螺的營養(yǎng)價值和功效是什么呢?花螺是屬于海鮮的一種嗎?
花螺本身的營養(yǎng)價值就很高,花螺自身富含豐富的營養(yǎng)成分,蛋白質(zhì)和維生素是最基本的營養(yǎng)成分,除了這些,花螺還有十分豐富的微量元素,能夠滿足人體自身對微量元素的需求。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,花螺還具有潤肺補(bǔ)腎的作用?;蒗r美的口感能夠促進(jìn)人們的食欲,增多進(jìn)食。除此之外,中醫(yī)還認(rèn)為,吃花螺對女性能夠滋陰,大部分人食用花螺還能明目、化痰、益精潤臟。螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。
花螺是海鮮。花螺在廣東俗稱“花螺”、“東風(fēng)螺”、“海豬螺”和“南風(fēng)螺”。其肉質(zhì)鮮美、酥爽口,是國內(nèi)外市場近年十分暢銷的優(yōu)質(zhì)海產(chǎn)貝類。
然而對于花螺來說它作為一種海產(chǎn)品,所以說花螺也屬于一種寒性食物,在平時生活中它可以起到?jīng)鲅舛?,清熱解火的功效,但是在日常生活中對于寒性體質(zhì)的人來說就不適合吃花螺,吃完之后可能會導(dǎo)致身體寒氣加重,從而出現(xiàn)一些腹痛腹瀉的現(xiàn)象,但是花螺富含的營養(yǎng)價值是非常豐富的,尤其是和一些糖尿病或者肥胖癥高血脂的患者來使用,但是對于脾胃虛寒或者風(fēng)寒感冒期間的患者也是不可以吃的,因?yàn)樗鳛橐环N寒性食物,在月經(jīng)期間的女性也不要使用。
目前市場上有兩種花螺:一種是紅肉花螺,一種是白肉花螺。
花螺俗稱東風(fēng)螺,作為一種海鮮類食物,其蛋白質(zhì)含量豐富,富含的營養(yǎng)價值很高。
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