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時間：2017-03-24 13:34:12 編輯：5號網(wǎng)-lkn 643
桃膠是可以美容養(yǎng)顏、補充膠原蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)的補品，是很多女性會經(jīng)常吃的食物。不少人困惑，孕婦吃桃膠有什么好處呢？關(guān)于，孕婦吃桃膠好嗎？孕婦吃桃膠有什么好處？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！
孕婦吃桃膠是很好的補品。桃膠是一種淺黃色透明的固體天然樹脂，于夏秋采收，其成分與阿拉伯樹膠大致相同。性味甘苦，平，無毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃膠有足夠的水溶性和適當?shù)恼扯?，桃膠以固體和溶液兩種形式供應。桃膠，可用于配制水溶性膠粘劑，也可用作增稠劑、乳化劑。
上文我們介紹了什么是桃膠，桃膠其實是桃子分泌出來的一種樹脂，桃膠是可以食用的，桃膠是沒有毒副作用的，所以我們大可以放心，桃膠里面有豐富的營養(yǎng)，非常適合我們美容養(yǎng)顏。所以我們可以用桃膠作為食材制作出養(yǎng)生的燉湯。
1、美容養(yǎng)顏：
孕婦吃桃膠好嗎？孕婦吃桃膠都有哪些好處呢？孕婦吃桃膠的好處之一就是可以起到很好的美容養(yǎng)顏的功效，孕婦吃桃膠一般都會搭配一些燕窩、銀耳、紅棗等一起燉煮，所以孕婦吃桃膠的話對改善孕期皮膚干燥等癥狀都有很好的效果。
2、增進食欲：
孕婦吃桃膠還具有生津止渴、增進食欲的效果，我們知道孕婦懷孕期間由于受多方面因素影響很容易出現(xiàn)食欲不振等癥狀，桃膠口感清爽對緩解孕婦孕吐癥狀也具有一定的療效，所以孕期食欲不振的孕媽媽們不妨來點桃膠吧。
3、補充營養(yǎng)：
前面我們就有介紹桃膠雖然是桃樹中分泌的一種樹脂但是內(nèi)含十分豐富的營養(yǎng)，所以孕婦吃桃膠的話還可以起到補充營養(yǎng)的作用，而且一般桃膠都會搭配一些滋補的食物一同服用所以孕婦吃桃膠的話可以及時補充孕婦身體所需營養(yǎng)。
一、桃膠銀耳雪梨羹
材料：銀耳8g、桃膠15g、雪梨1個、蔓越梅15g、水1200ml糖。
做法：
1、所有材料集合。銀耳用清水泡20分鐘變軟后，用手掰成小朵。雪梨去皮切丁備用。
2、將桃膠放入水中浸泡12小時至軟漲約5-10倍。再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質(zhì)去除，用清水反復清洗后，掰成均勻的小塊。
3、將桃膠、銀耳和水放入鍋中，大火燒開后改小火加蓋繼續(xù)煮30分鐘。
4、放入梨丁煮5分鐘，再放入蔓越梅。5、放入糖，邊攪拌邊煮3分鐘，至糖徹底融化，湯汁濃稠即可。
二、椰香桃膠紅豆湯
材料：桃膠10g、紅豆50g、冰糖適量、陳皮適量純、椰子粉適量、姜片適量。
做法：
1、紅豆洗凈,陳皮泡軟洗凈，桃膠提前八小時或者一天泡發(fā),第二天使用。
2、挑去雜質(zhì),然后瀝干水，把陳皮,紅豆入壓力鍋，把桃膠和冰糖也入壓力鍋。
3、加入適量清水以及姜兩片，蓋好蓋子壓15分鐘左右,自然解壓后打開。
4、這時候準備純椰子粉兩包，倒入鍋中與紅豆湯混合均勻無顆粒即可。
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