當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

山葵的宜忌人群 一般人均可食用

時間:2018-07-17 09:36:33 編輯:本站整理 152

山葵是一種高品質的調味品,在市場上少見,由于供不應求,使得山葵的價格高漲,雖說山葵很受歡迎,但是山葵也有它的宜忌人群,快來看看,你是否屬于山葵的適宜人群呢?

山葵的宜忌人群

適宜人群:一般人群均可食用,適宜風濕性疾病、高血壓,高脂血癥,痛經或月經不調,氣喘,中魚蟹之毒患者。

禁忌人群:胃炎、消化道潰瘍患者忌食,濕熱體質,特稟體質,陰虛體質,眼睛有炎癥者、孕婦不宜食用。

山葵的宜忌人群 一般人均可食用

山葵的功效和作用

1、祛脂降壓:使血壓更易控制,并使毛細管擴張,血黏度降低,微循環(huán)改善。能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。含有較多的維生素C,常食可預防動脈粥樣硬化或某些心血管病。

2、解毒:富含維生素c,有助肝臟解毒。清理身體內長期淤積的毒素,增進身體健康。增加免疫細胞的活性,消除體內的有害物質。

3、調經:緩解痛經,或是經期腰痛。調理經期過長(短)或是月經過少(多)。

4、消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治療飲食積滯證。

5、其他功效:可治風濕性疾病,治療氣喘、預防蛀牙等也有一定的效果。

山葵的宜忌人群 一般人均可食用

山葵的營養(yǎng)成分

山葵醬中礦物質的含量(mg/g):鉀K0.574,納Na0.326,鈣Ca0.700,鎂Mg0.073,鐵Fa0.387,磷P0.167,鋅Zn0.181,錳Mn0.006,硒Se0.026,汞Hg0.001,鉛Pb0.019,鋁Ai0.030。

鈣、鐵、鋅、硒、鉀在人體中起著重要作用,是目前人們對食品中礦物質元素研究的重要內容,也是人們衡量食品營養(yǎng)的重要標志之一,所以山葵醬在這方面是獨具特色的食品。山葵可以補充豐富的鐵質啊還有鈣質,可以促進代謝,還可以提高體質。

山葵的宜忌人群 一般人均可食用

山葵是什么

山葵是當今世界上所發(fā)現(xiàn)的一種特殊的食用保健植物,在國際市場上是極為珍貴的調味食品,價格昂貴、市場需求很大。由于山葵生長條件特殊、適宜生長種植的地方有限,現(xiàn)在國際市場上的山葵產品極為稀缺。山葵不但口感好,有豐富的營養(yǎng)成分,還含有免疫調節(jié)作用和抗菌、抗癌、抗氧化等多種藥理作用。

標簽:山葵調料

5H跟帖

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網站簡介|網絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據;請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網站敬告網民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告